По поводу "Легкого способа бросить курить". Бред, бред сивой кобылы для лудей которым что-то можно навязать.
Автор книги к слову умер от рака вызванного курением.
Не говорю что оно не работает, или люди подверженные внушению чем-то хуже всех остальных, просто это сильно на любителя, как сыр Рокфор. Кому-то дрянь редкастная, а кому-то ништяк.
Сам пытался прочесть, попросту не осилил. Может и я из внушаемых, но терял нить постоянно и со страшной силой спать хотелось после этого. Не исключено что просто переводчик мерзкий попался, текст возможно был из рук вон плохо адаптирован.
И еще, книга эта не электронная. Есть масса бумажных аналогов - оно же бесцеллер наподобии "Легкий способ стать милиардером" или " Как добывать червонное золото из старой промакашки". Такое барахло любят и покупают часто. По поводу кальяна, зер гуд на самом деле. Очень релаксеонно.
Только фруктовые табачки не люблю. Хорош ментоловый, очень неплох кофейный, катит еще с красных яблок, остальное не очень.
Ниже статья о кальяне с моими каментами выделенными красным.
Вреден ли кальян для здоровья? Напрашивается другой вопрос – кто сказал, что курить полезно? Курение в любом виде естественно вредно, будь то кальян, трубка, сигарета или сигара. Но есть ряд положительных отличий и о них чуть ниже. По интернету ходит много мифов о вреде кальяна часто маскируемых под «научные исследования», мы решили рассмотреть их с точки зрения здравого смысла и некоторых фактов.
1. Разные источники утверждают, что один выкуренный кальян (час курения) наносит организму человека вред сравнимый с 2-100 сигаретами. Наше мнение. Сложно представить себе человека в трезвом уме, который выкурит за раз хотя бы 20 сигарет без серьезного ухудшения самочувствия, при этом часок покурить правильно заправленный кальян доставит только удовольствие.
Вот как-то сильно вряд-ли. Токсикация от такого количества должна быть на лицо. Не ощущалость.
2. Через кальян передаются различные заболевания: гепатит, герпес, туберкулез, воспаление печени и даже ВИЧ (да, да, есть и такие утверждения). Наше мнение. По поводу ВИЧ – не более чем забавно. Но при курении кальяна в заведениях или с мало знакомыми людьми не пренебрегайте средствами гигиены – одноразовыми мундштуками, и все будет хорошо.
Ну а темболее безвреден домашний аналог. Стоит себе на подоконнике, есть не просит. Какой уж там ВИЧ.
3. Кальян вызывает никотиновое привыкание больше чем сигареты, и возникает потребность курения кальяна раз в два дня. Наше мнение. Ответить можно сухим фактом, что среднее содержание никотина в кальянном табаке 0,05%. Но хочется отметить, что при нынешнем темпе жизни у работающего человека зачастую попросту нет сил и времени после работы заправить кальян и в среднем курение кальяна происходит раз в неделю.
А то и реже. Нет там никакого привыкания. Возможно имелся в виду класический заправщик - опиум или гашиш. В нашей стране это не то чтобы вредно, а и противозаконно.
Так же хотелось бы отметить бесспорные плюсы кальяна, подкрепленные химическими исследованиями.
1. Фильтрование дыма через воду в кальяне сокращает содержание: никотина, до 90 % фенолов, до 50 % мелких твердых частиц, бензопирена, ароматических углеводородов полицикликена. Отмечается сокращение канцерогенного потенциала дыма, который пересек воду по сравнению с тем, который не прошел такой фильтрации
2. Проходя через воду, дым очищается от акролеина и ацетальдегида, веществ, вредных для альвеолярных макрофагов, главных клеток защиты легких и важных элементов иммунной системы человека.
3. Во время курения табак не соприкасается с открытым огнем, а значит не горит, а усыхает под воздействием температуры, и именно поэтому в кальянном дыме не содержатся вредные канцерогены, образующиеся как продукт горения.
4. В кальянном табаке нет бумаги, как в сигаретах, которая сгорая, приносит в организм достаточно много вредных веществ.
5. Ну и конечно аромат при курении кальяна гораздо приятнее сигаретного дыма.
Подводя итог, хочется отметить, что везде надо знать меру.
Если соберетесь покупать кальян, берите с двумя трубками. Так проще, поверьте.